筋膜というよりFASCIAのあれこれ・・・
まず１枚目
このデータは何を書いているかというと・・・
性別によるFASCIAの厚みの違いです。
そうです。女性の方がFASCIAが薄いのです。
さらに・・・年齢で見ると
若年層の方がFASCIAは薄いです。
さらにBMIの低い人の方が
FASCIAは薄いです。
ここから紐解いて、座ってみたリーチテストですが、
FASCIAの厚みとリーチにはある程度相関があるのがわかります。
だから・・・若い人の方が柔らかさを感じることがあるかと思います。
これが関節可動域の影響の要因ともなるのかしれません。
ここでは、研究の一部の結果から話を進めてみました。
基礎研究はまだ臨床に追いついていない状態です。
筋膜リリースで人の体の動きは変わるのに、それをまだまだ証明はできていない状況です。
逆を捉えるとその評価は危うい可能性があります、
何事も謙虚に前に進みましょう。